Esta é uma combinação de ervas, plantas e flores que carregam vibrações extremamente sutís, tem como força principal a capacidade de apaziguar nossas emoções e aquietar a nossa mente. A harmonia é um dos sinais divinos que apontam para uma conexão verdadeira com a força criadora. Nossa rotina acelerada e cheia de tarefas para cumprir, pessoas para cuidar cria um alto campo de estresse que produz tensão em nosso corpo, em nossas emoções e em nossa mente. Por conta disto precisamos sempre tirar um tempo para realizar práticas que neutralizem as influências do estresse.

1. Ferva em um recipiente 300 a 500ml de água
2. Despeje uma porção do banho
3. Mantenha ele tampado por 10 minutos
4. Adicione água fria para chegar em uma temperatura agradável
5. Jogue o banho em seu corpo após o banho e deixe ele secar naturalmente
6. Respire profundamente o aroma e se concentre em seu coração

É interessante que você utilize sua própria intuição e individualidade na hora de realizar seu banho energético. Independente do caminho espiritual que você segue, é através das forças que tocam a verdade do seu coração que o estado de mística acontece. Trazemos aqui apenas uma sugestão para que você tenha um ponto de partida, mas fique a vontade para intuir sua própria ritualistica

1. Se concentre em seu coração e nas forças que te guiam, protegem e orientam, em seus guias, mentores e guardiões de sua espiritualidade.
2. A sua maneira, abre seu olhar para seu estado mental e emocional, apenas perceba a emoções e pensamentos acontecendo como se estivesse assistindo a um filme.
3. Derrame lentamente o banho preparado em todo o corpo e inspire profundamente para se conectar com o aroma das plantas. É através dele que a força mística poderá atuar em todo o seu ser.
4. Inspire sempre profundamente e mantenha o banho por um tempo enquanto mantraliza o mantra HARMONIA. Este mantra é capaz de promover estados de paz e bem estar instantaneamente.
5. Após o banho você pode dedicar um pouco de tempo para meditar naquilo ue você quer trazer para sua vida, mantralizar ou simplesmente contemplar algo que almeja.